癫痫是比较复杂的疾病，对宝宝的成长有一定的影响，一旦发现，一定要及时的治疗。癫痫是很多的因素引发的，癫痫的症状还是十分严重的，早一点治好癫痫，是很多的人的愿望。癫痫主要是不良习惯所造成的。因此在生活中，人们要注意自己的预防和护理。
1、饮食多样化：癫痫患者应多吃些蛋白质丰富的食品，以及一些新鲜的水果和蔬菜，例如禽蛋，动物肝，脑，肾等内脏，海，渔产品，牛奶，乳制品，黄豆制品等，此外还要禁食猪肉，狗肉，驴肉，辣椒，严禁吸烟，切忌饮酒。
2、少喝茶、咖啡：癫痫患者应尽量少喝或不喝茶、咖啡等可能导致癫痫发作的河南哪家医院看癫痫好饮料，并还要切记不能河南哪家医院看癫痫好喝酒，尽量避免辛辣刺激的食物。
3、切忌过饥、过饱、暴饮、暴食：癫痫患者切忌过饥、过饱、暴饮、暴食。过度饥饿使血糖水平降低，低血糖通常会导致癫痫的发作，而过饱之后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫；暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。
4、控制饮水：有医生认为间脑是人体调节水液的中枢，大量液体进入体内，河南哪家医院看癫痫好会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。而且有的癫痫患者通常在憋尿的过程中，突然发病，大概也由于大量饮水后导致膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。
5、多吃豆类、谷类：研究证明，豆类、谷类食物(例如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：37%的癫痫儿童血清锰含量要、低于正常儿童，曾经有个14岁患儿其血清锰的含量比正常儿童少一半，因此多吃豆类及谷类食物，能够补充癫痫患者锰的摄取不足。
温馨提示：癫痫病的种类繁多，根据患者的年龄、产生的原因不同，所表现出来的症状是不一样的，为避免出现盲目就医，大家要根据癫痫病的类型做出针对性的治疗，以免产生不良的后果，很后祝大家身体健康!
