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饮食方面，辛辣及刺激性饮食要禁止，如酒类、咖啡、浓茶和可乐饮品等，它们会提高神经兴奋度，诱发癫痫。

生活方面，要讲规律，保证睡眠充分。身体过于劳累，生活紊乱也会引发癫痫。

适因换气过度而诱发癫痫。

控制娱乐，患者尽量不去声

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癫痫患者在发作时一般比较突然，很多目击者在癫痫患者发作时都会惊慌失措，总认为要为其做点什么，但很多错误的做法如拼命按压人中、塞毛巾是不可行的，也是不科学的。

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由于每个人的病情严重程度以及自身的体质不同，因此癫痫病患者应该选择时候自己的方法进行对症治疗，切不可盲目的治疗。在选择医院就诊时一定要慎重考虑，您早日康复。